**बार्शी : हृदयरोगावर सर्वात मोठी 'ट्रीटमेंट' म्हणजे जनजागृती, लवकर निदान आणि योग्य उपचार - डॉ. संजय अंधारे**

**बार्शी : हृदयरोगावर सर्वात मोठी 'ट्रीटमेंट' म्हणजे जनजागृती, लवकर निदान आणि योग्य उपचार - डॉ. संजय अंधारे** 

**KDM NEWS बार्शी (प्रतिनिधी):** भारतीय वैद्यकीय संघ (IMA) बार्शीच्या “स्वास्थ्य संवाद” उपक्रमात हृदयरोग जनजागृतीवर झालेल्या परिसंवादात पॅनल कन्सल्टंट डॉ. संजय अंधारे यांनी हृदयविकार रोखण्यासाठी जनजागृती, लवकर निदान आणि योग्य उपचार यावर भर दिला. 

कार्यक्रमात डॉ. काबरा, डॉ. विकास खामकर आणि डॉ. आदित्य साखरे यांच्यासोबत सखोल चर्चा झाली. डॉ. अंधारे यांनी सांगितले की, “हृदयरोगावर सर्वात महत्त्वाची ट्रीटमेंट म्हणजे जनजागृती. लवकर ओळख आणि योग्य उपचार यामुळे अनेक जीव वाचू शकतात.”

### मुख्य लक्षणे आणि तात्काळ प्रतिसाद

डॉ. अंधारे यांनी नागरिकांना महत्त्वाची लक्षणे सांगितली: छातीच्या मध्यभागी किंवा डाव्या बाजूला जडत्व किंवा वेदना, जी जबडा, मान किंवा डाव्या हाताकडे पसरू शकते. यासोबत प्रचंड घाम येणे आणि श्वास घेण्यास त्रास होणे ही लक्षणे गंभीर समजावीत. अशा वेळी घरगुती उपाय किंवा गॅसची औषधे शोधण्यात वेळ घालवू नये. रुग्णाला मोकळ्या हवेत शांत बसवून तात्काळ जवळच्या मोठ्या रुग्णालयात न्यावे, असे त्यांनी सल्ला दिला.

### आवश्यक तपासण्या

- **ECG:** हृदयातील विद्युत क्रियाकलाप नोंदवते.

- **2D Echo:** हृदयाची सोनोग्राफी करून पंपिंग क्षमता तपासते.

- **Angiography:** रक्तवाहिन्यांमधील अडथळे (ब्लॉकेज) शोधते.

### प्रतिबंधासाठी जीवनशैली बदल

डॉ. अंधारे यांनी प्रतिबंधावर भर देताना सांगितले:

- **आहार:** हिरव्या पालेभाज्या, ताजी फळे वाढवा. तेलकट पदार्थ, डालडा, पामतेल आणि जंक फूड पूर्णपणे टाळा.

- **व्यायाम:** दररोज ३० ते ४५ मिनिटे वेगाने चालणे किंवा सायकलिंग करा.

- **व्यसने:** धूम्रपान आणि तंबाखू त्वरित सोडा. पुरेशी झोप आणि ध्यान-साधना करून तणाव कमी करा.

### उपचार पद्धती

- **अँजिओप्लास्टी:** फुग्याने ब्लॉकेज काढून स्टेंट बसवला जाते.

- **बायपास सर्जरी:** अनेक रक्तवाहिन्या ब्लॉक असल्यास शरीरातील दुसऱ्या भागाची नस वापरून नवीन मार्ग तयार केला जातो.

**महत्त्वाचा सल्ला:** एकदा हार्ट अटॅक आला किंवा स्टेंट/बायपास झालेल्या रुग्णांनी रक्त पातळ करण्याच्या गोळ्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय बंद करू नयेत.

### गैरसमज दूर करणे

- **गैरसमज:** हृदयविकार फक्त वृद्धांना होतो.  

  **सत्य:** आज खराब जीवनशैली आणि तणावामुळे २५ ते ३० वयोगटातील तरुणांमध्येही हार्ट अटॅक वाढले आहेत.

  

- **गैरसमज:** एकदा अटॅक आला की सामान्य जीवन संपले.  

  **सत्य:** योग्य उपचार, औषधे, आहार आणि व्यायामाने पूर्ण सक्रिय जीवन जगता येते.

IMA बार्शीच्या या उपक्रमाचे आयोजन यशस्वी झाल्याबद्दल कार्यकारिणीचे आभार मानत डॉ. अंधारे यांनी बार्शीतील सर्व सामाजिक संस्था आणि नागरिकांचे कौतुक केले. 

“एकत्र येऊया, जागरूक समाज घडवूया आणि निरोगी भारत उभारूया,” असा संदेश देऊन कार्यक्रम संपला.

KDM NEWS प्रतिनिधी